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Gesundheitsmagazin

Umgang mit Zwangsstörungen

18. September 2022/in Angst, Mentale Gesundheit/von cl

von Dr. Cesar Vasconcellos de Souza Zwangsstörung ist ein sehr unangenehmes psychisches Leiden, das drastische Auswirkungen auf das Leben eines Menschen haben kann. Was ist eine Zwangsstörung und was kann man dagegen tun? Zwangsstörungen betreffen 0,7 bis 2,5 % der Bevölkerung. Statistisch betrachtet leben in einer Stadt mit 100.000 Einwohnern zwischen 700 und 2500 Menschen […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2022/11/blog_zwang.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2022-09-18 12:00:002022-11-07 19:40:15Umgang mit Zwangsstörungen

Dr. Wald und das Wandern

4. September 2022/in Bewegung, Lebensstil/von cl

von Esther Neumann Der Wald ist Lebensraum. Er beherbergt viele, zum Teil sogar seltene Tier- und Pflanzenarten. Er ist auch Erlebnis. Die Bevölkerung nutzt ihn in der Freizeit als Ausgleich zur Arbeit. Der Wald bietet aber auch Arbeit und Holz. Er ist Schutz vor Naturgefahren und garantiert sauberes Trinkwasser. Der Wald ist vielfältig und wertvoll. […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2022/09/blog_wald.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2022-09-04 12:00:002022-11-07 19:44:35Dr. Wald und das Wandern

Rohkost – wie viel darf es sein?

7. August 2022/in Ernährung/von cl

7. August 2022 von Esther Neumann und Martin Neumann Im Sommer sind die Bauernmärkte eine wahre Augenweide, eine Fundgrube an frischem Obst und Gemüse. Ein Großteil der Bevölkerung verbindet mit rohem Obst und Gemüse eine gute Gesundheit. In der Praxis schaut es aber eher düster aus. Die meisten essen viel zu wenig rohes Obst und […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2022/08/blog_rohkost.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2022-08-07 12:00:002022-08-08 10:32:19Rohkost – wie viel darf es sein?

Schlafstörungen und Übergewicht

24. Juli 2022/in Lebensstil, Schlaf/von cl

24. Juli 2022 von Charlotte Hardman Nur wenige Menschen würden der Meinung widersprechen, dass Schlaf gut für sie ist, aber nicht viele von uns wissen, dass Schlafmangel zu Gewichtszunahme führen kann. Die gesundheitlichen Vorteile des Schlafes sind sehr gut dokumentiert1). Er bietet Schutz vor vielen medizinischen und psychischen Erkrankungen und wirkt sich positiv auf Stimmung, […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2022/08/blog_schlafgewicht.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2022-07-24 12:00:002022-08-03 19:40:48Schlafstörungen und Übergewicht

Sprit und Öl – für unseren Körper

3. Juli 2022/in Ernährung/von cl

10. Juli 2022 von Esther Neumann Jeder Autofahrer weiß, mit welchem Sprit sein Auto am besten fährt. Er weiß auch, welches Öl der Motor braucht. Über den Reifendruck hat er sich bestens informiert und natürlich auch über die Leistung des Motors. Hand aufs Herz: Kennst du dich bei deinem Körper auch so gut aus wie […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2022/08/blog_sprit.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2022-07-03 19:25:002022-08-03 19:33:01Sprit und Öl – für unseren Körper
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