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Gesundheitsmagazin

Wie der Geist den Körper krank macht!

8. Juni 2025/in Mentale Gesundheit/von cl

Heute möchte ich über die Tatsache sprechen, dass Körper und Geist bei Gesundheit oder Krankheit immer zusammenarbeiten. Körper und Gehirn arbeiten immer zusammen, wenn es darum geht, krank oder gesund zu werden. Eine Krankheit, die psychosomatisch genannt wird, ist eine Krankheit, die sich im Körper manifestiert, die aber ihren Ursprung im Verstand hat oder an […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2025/06/blog_geistkoerper.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2025-06-08 12:00:002025-06-23 20:27:54Wie der Geist den Körper krank macht!

Bewegung: Tut dem Kopf gut

25. Mai 2025/in Bewegung, Lebensstil/von cl

Hulda war depressiv, übergewichtig, kränklich und ständig erschöpft. Sie war über 60 Jahre alt und litt unter dem Verlust ihres Mannes, was ihre Depression noch verschlimmerte. Die 1896 geborene und auf einer kanadischen Farm aufgewachsene Hulda ernährte sich reichlich von Fleisch, Milch, Sahme, Butter, Eiern und Süßigkeiten. Um ihre Traurigkeit zu lindern, begann sie zu […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2025/05/blog_bewegung2.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2025-05-25 12:00:002025-05-26 12:59:49Bewegung: Tut dem Kopf gut

Nutze die Kraft des Gebets zum Stressabbau

11. Mai 2025/in Mentale Gesundheit, Stress Management/von cl

Stress überkommt uns manchmal aus heiterem Himmel. Wir stehen plötzlich vor einer Krise und wissen nicht, wie wir damit umgehen sollen. Manchmal baut sich der Stress in kleinen Schritten langsam auf, bis wir das Gefühl haben, das Leben gerate außer Kontrolle. Stress trifft uns am härtesten, wenn wir übermüdet und krank sind oder Tragödien durchleben. […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2025/05/blog_gebet.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2025-05-11 12:00:002025-05-26 13:01:11Nutze die Kraft des Gebets zum Stressabbau

Von einem Apfel am Tag zu Functional Foods

27. April 2025/in Ernährung/von cl

Wir alle haben schon gehört, dass ein Apfel am Tag den Arzt fernhält, aber wie wahr ist das? Äpfel haben keinen hohen Vitamin-A-Gehalt und sind auch nicht so gut für die Sehkraft wie Karotten. Sie sind keine gute Vitamin-C-Quelle und bekämpfen daher keine Erkältungen wie Orangen. Äpfel enthalten jedoch verschiedene bioaktive Substanzen – natürliche Chemikalien, […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2025/05/blog_apfel.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2025-04-27 12:00:002025-05-26 13:02:09Von einem Apfel am Tag zu Functional Foods

5 Anzeichen für ein ungelöstes Kindheitstrauma

13. April 2025/in Mentale Gesundheit/von cl

Ein Junge lebte in einer Familie, in der seine nervöse Mutter ihn ständig herabsetzte, obwohl sie sich gut um ihn kümmerte, was seine Ernährung, seine Hygiene und seine medizinische Versorgung betraf. Er wuchs mit dem Gefühl auf, wertlos zu sein, was sich auf seine Karriere und einige Beziehungen auswirkte, wie es bei vielen Kindern der […]

https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2025/05/blog_kindheitstrauma.jpg 400 400 cl https://www.countrylife.at/gesundheitszentrum/wp-content/uploads/2020/10/cl-logo_340.png cl2025-04-13 12:00:002025-05-26 13:02:465 Anzeichen für ein ungelöstes Kindheitstrauma
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