von Esther Neumann Sie wächst und wächst und wächst, sogar ohne Rücksicht auf die Jahreszeiten. Besonders in milden Wintern kann man immer wieder Vogelmiere ernten. Überall wo man einen Garten oder einen Acker, einen Weinberg oder Baumscheiben anlegt, begegnet man der Vogelmiere. Sie begnügt sich aber auch mit Schuttplätzen, wächst an Wegrändern, auf frischen Brachen […]
von Dr. Cesar Vasconcellos de Souza Hast du eine gute emotionale Kontrolle oder verlierst du leicht die Beherrschung? Möchtest du wissen, wie du Selbstbeherrschung erlangen oder verbessern kannst? Emotionale Kontrolle ist eine wichtige Fähigkeit, die jeder erwerben sollte. Es ist interessant, wie Menschen, die über das Internet mit der Welt verbunden sind, sich mit so […]
von Vicki Griffin Die Amerikaner leiden unter einer hohen Krankheitsbelastung, die ihren Ursprung im Lebensstil hat. Siebzig Prozent der chronischen Krankheiten und Beschwerden – darunter ein Drittel aller Krebserkrankungen – stehen im Zusammenhang mit der Ernährung.1) Die Statistiken in den deutschsprachigen Ländern sind nicht viel anders. Es gibt sieben tödliche Veränderungen in der Ernährung, die […]
von Martin Neumann Frage irgendjemanden, und er wird dir wahrscheinlich sagen, dass sein Stresslevel so hoch ist wie nie zuvor. Ausgelöst durch globale Gesundheitsprobleme, wirtschaftliche Unsicherheit und Dutzende persönlicher Probleme leiden Männer, Frauen und Kinder unter emotionalen Turbulenzen, die außer Kontrolle geraten. Es ist Zeit, neue Impulse zu setzen. Es ist leicht, sich von dem […]
von Elizabeth Hall Diese einfache und wirksame Hydrotherapieanwendung stärkt das Immunsystem, hilft bei Bluthochdruck, verbessert den Schlaf und lindert Kopfschmerzen durch verstopfte Nasennebenhöhlen. Finde heraus, wie diese Behandlung funktioniert. Was ist ein heiße Fußbad? Das heiße Fußbad besteht darin, die Füße in heißes Wasser (mit einer Temperatur von 38 bis 40 °C) zu tauchen und […]
von Dr. Cesar Vasconcellos de Souza Wir leiden psychisch aufgrund von Veränderungen in der Funktionsweise unseres Gehirns, aber eine schwer zu beantwortende Frage lautet: Entstehen psychische Leiden als Folge eines Ungleichgewichts in der Chemie des Gehirns, oder entsteht dieses chemische Ungleichgewicht aufgrund von Konflikten im Leben des Betroffenen? Es scheint alles zusammenzuhängen. Wir können denken, […]
von Cyd Notter Die Wochen zwischen Weihnachten und Neujahr können für diejenigen, die ihr Gewicht reduzieren (oder halten) möchten, die größte Herausforderung darstellen. Die Fülle an Keksen, reichhaltigen Desserts und Getränken in Verbindung mit erhöhtem Stress, Schlafmangel und einem sitzenden Lebensstil führt zu einer perfekten Mischung, die dazu führt, dass man von seinem Zielen abkommt. […]
vonEsther Neumann Die Jahreszeit der kalten Füße ist wieder angebrochen. Frauen leiden häufiger darunter als Männer. Eisfüße sind nicht nur unangenehm, sie schwächen das Immunsystem und verschrecken den Partner am Kuscheln im Bett. Was tun dagegen? Durch den Kältereiz verengen sich die Blutgefäße. Der menschliche Körper hat es so eingerichtet, dass bei Kälte zuerst die […]
von Martin Neumann Beziehungen können etwas Wunderbares sein. Sie bieten die Möglichkeit, mit jemandem auf einer tieferen, emotionaleren Ebene in Kontakt zu treten und sogar neue Dinge über sich selbst zu entdecken. Wenn man jedoch sein Leben mit jemand anderem teilt, kann das manchmal auch Stress bedeuten. Die Wahrheit ist, dass jeder irgendwann einmal Stress […]
vonEsther Neumann Das Rotkraut ist der elegante Bruder des Weißkrauts. Das grobe, großköpfige Weißkraut kam eher beim gemeinen Volk in den Kochtopf. Als Sauerkraut half es vielen ärmeren Familien, gesund über den Winter zu kommen. Das kleinere Blau- oder Rotkraut inspirierte die Gourmetköche der gehobenen Küche. Kraut steckt voller Kraft durch seine hohe Nährstoffdichte und […]
